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桂圆红枣茶的功效有哪些?

2024-05-12 20:34:52 阅读

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夏天容易上火,冬天又体寒,估计是内分泌紊乱了。于是这个季节最适合这道茶——桂圆红枣茶，估计天天喝也不怕流鼻血;

桂圆红枣茶的功效:

补血益气,消除紧张的忧郁，增加压力耐量，提升记忆力，安神镇定，帮助睡眠，松弛肌肉。

桂圆，别名龙眼，《名医别录》赞其为“益智”，其主要有滋补强体、养心安神、益脾开胃、润肤美容等功效。

红枣，味甘性温，具有补气养血，安神、缓和药性等功效，是不可或缺的补血精品。与桃、李、杏、栗并称为“中国五果”，在《齐民要术》所论的42种果品中位居其首。

长喝这个茶,有美容养颜的功效哦,贫血者要记得多喝这个茶,还有女性朋友生理周期间可以饮用此茶,有明显的效果。